LIFE STYLE

普段の生活の一工夫が、効果的に体を温めることに繋がります。心も体も温まる自宅・オフィスでの簡単atame life を提案します。

和の心でリフレッシュ

豊かな生活を送るためには、カラダをあたためることだけでなく、
ココロのあっためも大切なこと。
日常にうるおいを与えるプチアイディアを紹介します!

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attameアロマテラピー講座vol.1

自然の力を借りて、さらに美しさに磨きをかけましょう!
初心者でも簡単に取り入れられる実践的なアロマテラピーを
アロマインストラクターこがさゆりさんが伝授。

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Topics

  • AROMA vol.1

    AROMA
    attameアロマテラピー講座

  • SLEEP & RELAX vol.1

    SLEEP & RELAX
    ココロをホッと落ち着かせる「書」のススメ